二、睡硬床好处

睡硬床有利于身体健康，但也不是所有的人都适合睡硬床，这也要根据个人的身体状况而定。有些患有脉管炎绒静脉曲张的人和身体过于消瘦的人，就不适宜睡硬床。这是因为他们身体内的微血管过于暴曾，如果睡在硬床上，容易压迫血管导致充血、淤血者肢体酸痛麻木。所以，我们在选择床的时候尽量不要用软床了。